Körperorientierte Psychotherapie
Unser Körper speichert Erfahrungen, Emotionen und Beziehungsmuster – oft jenseits der Worte. In der körperorientierten Psychotherapie beziehe ich Atem, Bewegung, Haltung und Körperwahrnehmung in den therapeutischen Prozess ein.
Diese Arbeit basiert auf meiner Ausbildung in Integrativer Bewegungs- und Tanztherapie und eignet sich besonders, wenn Worte allein nicht ausreichen – etwa bei Stress, psychosomatischen Beschwerden, Traumafolgen oder dem Wunsch, wieder mehr im eigenen Körper zu Hause zu sein.
Auch therapeutische Gespräche im Gehen („peripatetische Gedankengänge“) sind Teil dieses Ansatzes.